Maximale Groei, Kracht & Gezondheid

Hoe kan ik je helpen?

Hoe identificeer je jezelf?

Hoe oud ben je?

Wat is je motivatie om nu te beginnen?

Als we tijdens het gesprek merken dat we een goede match zijn, ben je dan klaar om direct te starten?

Als ik je garandeer dat je met mijn coaching jouw doelen bereikt, hoeveel zou je daar per maand voor willen investeren?

95% van de mensen die een call inplannen is aanwezig. Kun jij bevestigen dat jij ook beschikbaar bent op het geplande tijdstip?

Contactinformatie

Helaas, je behoort niet tot onze doelgroep

Bedankt voor je interesse, maar op dit moment begeleid ik alleen mannen boven de 18 jaar!

Even wachten… je wordt doorgestuurd
Dit duurt meestal maar een paar seconden.

Klaar om jouw succesverhaal neer te zetten?

Posted on Google Google
Ramon Sterk profile picture
Ramon Sterk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Sinds juli 2024 heb ik PT van Luuk, ik was in een korte tijd door omstandigheden (te)veel afgevallen en wilde op een verantwoorde wijze weer fit worden. Ik had totaal geen ervaring en binding met een sportschool en ik hield mezelf altijd fit met voetbal, fietsen en kickboksen. Direct bij de intake merk je de persoonlijke aanpak van Luuk en worden de behoeftes op elkaar afgestemd. De lange termijn visie en aanpak van Luuk vind ik erg prettig. Het stapsgewijs en de persoonlijk aanpak van (kleine) wijzigingen in voeding en trainingen (wisselend schema maakt het nooit saai) maakt dat het geen must is en dat ik met plezier ga trainen. Luuk zorgt ervoor dat op een prettige manier je leven (on)bewust aanpast. De puntjes op de 'i', de prettige gesprekken, net een beetje die extra motivatie en de goede sfeer heeft ervoor gezorgd dat ik tot op de dag van vandaag met veel plezier bij Luuk train.
Posted on Google Google
kike embrechts profile picture
kike embrechts
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Ben nu een half jaartje bij Luuk waar ik eerst totaal geen krachttraining kon kan ik het nu wel en kwa voeding heeft hij mij ook ontzettend geholpen.
Posted on Google Google
Angela K Dideriksen profile picture
Angela K Dideriksen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Fit voelen, maar geen verplichtingen! Dat omschrijft Luuk wel een beetje. Gezellig tijdens de trainingen, maar ook zo doorzetten dat de spierpijn s’avonds al begint. Goede progressie gemaakt en nu kom ik af en toe nog langs om het bij te houden! Grote aanrader! 💪🏼
Posted on Google Google
Stef Jansen profile picture
Stef Jansen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Luuk is een fijne personal trainer, die ook erg gezellig is! Ik ken hem ook al een lange tijd persoonlijk en zijn flexibiliteit en aanpassingsvermogen zijn echt top. Hij denkt actief met je mee en past zijn coaching aan op jouw behoeften. Bovendien biedt hij waardevol advies bij klachten of blessures. Zijn enthousiasme en professionele aanpak maken trainingen met hem zowel effectief als motiverend. Het is coaching wat voor een goede balans tussen lichaam en mentale gezondheid zorgt. Ik ga er al een ruime tijd met veel plezier naar toe!
Posted on Google Google
Chelsy Verhoeven profile picture
Chelsy Verhoeven
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Twee jaar personal training gevolgd bij Luuk en hij is een echte topper! Hij denkt altijd met je mee, is kritisch, motiverend en daarnaast ook nog gezellig.
Posted on Google Google
Maud Bruijninckx profile picture
Maud Bruijninckx
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Hele goede, gezellige trainer. Heb erg veel progressie geboekt en veel geleerd. Geweldige sportschema’s!!
Posted on Google Google
Fabiënne Van de Langenberg profile picture
Fabiënne Van de Langenberg
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Super goede begeleiding! Daardoor ben ik gekomen tot waar ik nu ben! Dankbaar !! 🙏🏽
Posted on Google Google
Robin Vissers profile picture
Robin Vissers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
De PT is gewoon geweldig! Luuk snapt mijn humor en struggles en heeft me echt geholpen . Samen lachen en zweten, nooit gedacht dat ik het zo leuk kon vinden. 10/10, absoluut een aanrader! 🏋️‍♂️✨
Posted on Google Google
Robin Kamphuis profile picture
Robin Kamphuis
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Het afgelopen jaar heb ik de coaching heel positief ervaren bij Luuk. Hij is een leuke en gezellige coach die je met alle aspecten van gezondheid wil helpen. Ik ben altijd al wel bezig geweest met sporten, bewegen en gezond eten maar Luuk heeft me geleerd dat gezondheid veel meer is dan dat. Hij heeft me geleerd hoe belangrijk het is om mentaal ook gezond te zijn en wat voor invloed mentale en ook sociale gezondheid kan hebben. Ik heb veel stappen de goede richting in gezet door hem op zowel fysiek als mentaal gebied. Hij is een eerlijk, begripvol en open persoon waardoor ik me meteen op mijn gemak voelde bij de trainingen. Ik kon volledig mezelf zijn tijdens de trainingen en ik kon goed met hem praten. Hij is flexibel en staat altijd voor je klaar als je vragen hebt of als je ergens mee zit, zowel tijdens de trainingen als via whatsapp. Luuk heeft veel kennis, hij weet waar hij mee bezig is en past de trainingen aan waar nodig. Ik ben nog steeds blij dat ik de stap heb genomen om bij hem te gaan trainen en zou het echt iedereen zonder twijfel aanraden! Luuk is echt een topper!
Posted on Google Google
Danny van den Heuvel profile picture
Danny van den Heuvel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Ik ben erg enthousiast over Luuk, gaat professioneel te werk en streeft naar 100% resultaat.

Begeleiding bij elke rep, van begin tot resultaat.

Luuk Steenbekkers

Gecertificeerd Gezondheids- en Fitnesscoach

HET TRAJECT

Tijd voor Verandering

Haal het beste uit jezelf

Fase 1: De basis leggen

Geen shortcuts, geen hypes. Je bouwt aan sterke, duurzame gewoontes die passen bij jouw lifestyle en de basis leggen voor resultaat op de lange termijn.

Fase 2: Techniek beheersen

Nu de basis staat, gaan we de techniek verfijnen. We slijpen je nieuwe gewoontes verder in, totdat ze een tweede natuur worden en je volledig op je eigen kunnen vertrouwt.

Fase 3: Optimaliseren

In de laatste fase zetten we de puntjes op de i. We optimaliseren je routine en verfijnen de details, zodat je resultaten maximaal zijn en je nieuwe leefstijl definitief verankerd is.

Phase 1: Build Your Foundation

No shortcuts, no trends. You’ll build strong, sustainable habits that match your lifestyle and set the foundation for long-term results.

Phase 2: Master the Basics

Forget the fads. Master the fundamentals that support your body, improve consistency, and prepare you for real transformation.

Phase 3: Foundation & Balance

Build habits that fit your life, not the other way around. A smart, sustainable start designed for long-term success.

1-OP-1 ONLINE COACHING

“Dankzij de wekelijkse check-ins sta ik nu heel anders in het leven.”

Structuur, support en een stok achter de deur. 24/7.

Geen standaardprogramma, maar maatwerk. Onze coaching volgt jouw leven, jouw schema en jouw groei. Dankzij de wekelijkse check-ins en concrete feedback hou je het vol, vermijd je valkuilen en behaal je blijvend resultaat.

Flexibele training, passend bij jouw leven

Jouw programma past zich aan jouw agenda aan. Train waar en wanneer je wilt, zonder in te leveren op vooruitgang of resultaat.

Coaching op maat die écht werkt

Elk trainings- en voedingsschema is speciaal voor jou gemaakt. Volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen en lifestyle voor zichtbaar en blijvend resultaat.

Continue support & een stok achter de deur

Je staat er nooit alleen voor. Met regelmatige check-ins, snelle reacties en oprechte motivatie zorgen we dat je in elke fase stappen vooruit blijft zetten.

Anderen worden

Sterker. Droger. Onverslaanbaar.

Jouw verandering begint vandaag.

Vertel me over je doelen

Vul het formulier in en vertel me over je fitnesservaring, je uitdagingen en wat je wilt bereiken. Hoe duidelijker het beeld, hoe beter het plan dat we voor je maken.

Boek je gratis call

Ontvang een persoonlijke uitnodiging voor een gratis videogesprek. Samen bespreken we je doelen en stippelen we de beste aanpak voor je uit.

Zet de eerste stap

Na de call starten we direct met jouw plan op maat. Alles is gericht op het behalen van jouw doelen en een resultaat dat niet meer verdwijnt.

HOE HET WERKT

“Alles viel op zijn plek. Dankzij Luuk ging ik vol in en bleef ik consistent. De resultaten spraken voor zich.”

VEELGESTELDE VRAGEN

Zo snel resultaat zien

"Hét bewijs dat consistentie loont."

Hoe snel zie ik resultaat?

Iedereen is uniek, maar wie consistent blijft, ziet vaak al na een paar weken resultaat. Je voelt je sterker, energieker en fitter vanaf de start.

Absoluut niet! Of je nu een beginner bent of al jaren traint, het programma wordt volledig afgestemd op jouw niveau en doelen. Dankzij de stap-voor-stap begeleiding boek je op een veilige en effectieve manier vooruitgang.

Dat is precies waarom ik er ben. In plaats van je alleen te laten als het even zwaar wordt, zorgen de wekelijkse check-ins en constante support ervoor dat je de draad direct weer oppakt. We bouwen aan gewoontes die blijven werken, ook op de dagen dat je motivatie je in de steek laat.

Meer vragen?

We staan voor je klaar. Vul het formulier in voor een gratis videogesprek.

©   Luuk Steenbekkers Coaching. Alle rechten voorbehouden.
CoachXVerified & Powered byCoachX· 2nd Edition